フィットネスクラブに通ってみたけど「続かなかった..」
パーソナルジムに通って本気でボディメイクしたいけれど
「料金が高くて通えない..」
こんな経験をされていませんか?
Koala Gymは1日30分のトレーニングで運動習慣を変化させ
理想の身体へと導く、女性専用パーソナルジム」です。
体への負担が大きいハードなトレーニングや極端な食事制限は
確かに一時的に体重を落としますが、それを止めた際の
リバウンドのリスクは大きく高まります。
Koala Gymでは、女性のカラダに合わせた適切な運動習慣と食事習慣を
指導させていただき、リバウンドをしないための
健康的な体作りを行います。